炽道 作者:Twentine
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。“你基础代谢能力差,体脂率太高,bmi 指数严重不合格,过度肥胖,这些难道是我编出来的?”
贾士立唯唯诺诺道:“不是……”
“你想练就练,不想练就不练,别弄的好像我坑你一样。为自己健康投入永远都不亏,你自己好好想清楚。”
贾士立有点被洗脑了,把银行卡从段宇成手里又拿了过来。
“我还是买了吧。”
“别买!听我的!”
托尼冷笑一声,“他真是你朋友?自己身材好,有女朋友,但死活不让你练,是真为你着想?”
罗娜张了张嘴,可是感觉这个氛围不适合插话。
托尼说:“反正你自己决定,我有多少学员你在这片打听一下都知道。你跟着我练,绝对最快出效果。你现在觉得28400贵,等我带你把身体练得比你这位‘朋友’好的时候你就该感谢我了。”
贾士立大脑缺弦一整天,直到这一刻才有点回过神来。
他指了指段宇成,问托尼:“你能带我练得比他身体好?”
托尼说:“当然。”
贾士立说:“我这位朋友平日也有锻炼,跑跑步什么的,你觉得他身体有什么问题吗?”
托尼赏了段宇成一眼,淡淡道:“能看出来他平时有锻炼,但没有专业教练带着,自己都是瞎练。户外跑步非常磨损膝盖,他看着身体不错,其实内在都是隐患,上机器一测就出来了。”
罗娜挑眉。
正巧段宇成回头,两人对视一眼,罗娜冷淡地扬扬下巴。
段宇成回头,外套脱了。
“那就测测吧。”他说,“把你们所有体测内容都帮我过一遍,看看我有什么内在隐患,真要毛病大了,我也来个两万八的套餐。”
他外套一脱,托尼就后悔了。
这都他妈一月份了,段宇成外套里面只穿了件薄毛衣,紧贴着身体,能看出明显的肌肉轮廓。
那胸,那肩,那上围,这哪是“平日也有锻炼”的水平。
托尼也不傻,不会自讨没趣。
“我们每天体测名额有限,你当说测就测呢?”
“又不能测了?”
托尼不耐烦了,问贾士立:“你到底买不买,不买别浪费我时间!”
到这份上了,贾士立也算彻底清醒了,看着手里两万多的账单,头皮发麻。他拉着段宇成,小声说:“走走走,赶紧走……”
第四十八章
离开是非之地, 贾士立千恩万谢。
“我今天差点就被钉在历史的耻辱柱上了, 亏得你拉了一把。”被冬日冷风一吹,贾士立彻底清醒了,又回归到之前精明胖子的形象里。“唉, 听他分析我的身体状况, 好像只有三个月可活了,我怎么那么蠢呢。”
“别想了, 合计一下减肥的事吧。”
一提减肥贾士立脸就垮了。
“其实人家说得也不完全错, 我身体毛病太多,而且我也不懂健身,找个专业的带着没准能少走弯路呢。”
罗娜一直跟在他们身后, 听到贾士立这句话,冷笑道:“就刚刚那痞子也叫专业?”
贾士立这才回神罗娜也在, 赶紧打招呼。
“罗老师今天真漂亮。”
段宇成高兴起来, “你也觉得她今天漂亮吧?”
罗娜说:“一个成熟的健身教练要对解剖学、营养学、康复学、生理学都有一定了解,你看那个托尼像是这种高素质人才吗,还敢要550一节课, 专门吓唬你们这种外行。减肥靠的是意志力, 跟多少钱的课没关系。”
贾士立认真道:“我这次真的是下决心了,不瘦到70公斤我再也不吃肉了!”
“那倒不至于,70公斤有点太瘦了。”罗娜朝段宇成偏偏头, “你跟他身高差不多吧, 他还76公斤呢。”
贾士立震惊:“你有76公斤?”
段宇成说:“有啊, 教练们都说我太轻了, 希望我的体重至少要到80kg。”
“80?!看不出来啊。”贾士立戳了戳段宇成胸口,“你居然这么重……”
“别碰我,痒。”
罗娜说:“虽然他体重76,但他的体脂率只有7%。想要身材好光瘦是不行的。如果你想要专业人士给你定减肥计划,田径队的人就可以帮你。”
段宇成挺直腰板。
罗娜说:“你可以去找吴泽教练,我会跟他打个招呼。”
段宇成:“……”
临时处理这么个事,时间变得仓促起来。
接下来的半个多小时,罗娜和段宇成都沉浸在小鸡快跑的游戏里。他们运气不错,刚下地铁就来了一趟车。下电梯的时候段宇成前面挡着两位老人,不好超过去,地铁亮起红灯,罗娜喊道:“你快点!”
她已经上了车,最后一秒伸爪子将段宇成拉进来。少年栽在罗娜身上,地铁门关了。罗娜掐着表,一站一站看时间,到站刚好差十五分钟开车。
已经开始检票了。罗娜率先挤出地铁,没有走人满为患的电梯,大步上楼。地铁上去就是火车站,等待安检的人很多,罗娜直接跑到入口,问安检员:“我们的车还有五分钟开了,能不能——”
话还没问完,工作人员摆摆手。
罗娜转头,段宇成不声不响,半步也没落下。
他们进了站再次跑起来,段宇成从后面看着罗娜,她长发披着,在人群之中穿梭,就像一条银鱼。
检票口要关的前五秒,罗娜和段宇成冲了进去。站台上已经一个人都没有了。乘务员在做最后检查,见到罗娜和段宇成飞奔而来,叫道:“先上车再找车厢!”
就近上车,罗娜赶路赶得心脏都跳动嗓子眼了。段宇成就乖乖站在身后。她看他气息很匀,笑着说:“可以啊,到底年轻啊。”
段宇成没说话。
车门关了,段宇成往车厢里面走。上车的车厢是四号,座位在十三号,走了大半截的车,到了座位,段宇成一手一个行李,轻飘飘举到行李架上。
“你坐里面还是外面?”
“随便。”
段宇成一侧身,让罗娜进到里面。
车程很短,不到三小时,就在罗娜打算点酝酿困意的时候,段宇成忽然问了句:“你是不是很信任他?”
她扭头,段宇成微侧着身,长腿直接顶到前方座椅上,像锁上的监狱大门一样。
“谁?”
“还能谁?”
罗娜愣着神想了半天,身后乘务员推着餐饮车走过,罗娜眼神一挑:“帮我拿两瓶矿泉水,多少钱?”
段宇成愤然道:“你想正事!”
罗娜靠在椅背里喝水:“你说吴泽吧,就让他帮贾士立制定个减肥计划,这你也生气?别看吴教练平时吊儿郎当,他可是正经有pft体适能训
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