接下来的两个小时里，就再也没有多少休息时间了，中途只是休息了五分钟，然后便是全程练步法。
    练步法比起立下稍息可就难多了，很多学生都让练得头都晕了，特别是有些学生走正步的时候，左手左脚同时摆动，简直就是笑死人。
    “笑什么笑，你们认为自己就做得对了？”林威吼了一声，眼里也是一片怒色。
    他走到了几个发出笑声的学生面前，说道：“你们几个很爱笑别人是不是？行啊，你们出来，跟着他们两个一起练，带着他们练，如果带不好，你们就一直带！”
    那几个学生顿时就傻眼了，想争辩几句，但看到林威那凶狠的眼神后，居然不敢说半句，便乖乖地开始带着那两个不会走正步的同学一起走了。
    “好了，你们也一样，马上给老子练！”林威大吼起来。
    众人全身一震，一个个都认真地走了起来，他们可是看出来了，林威的心情也不好，估计是让那两个笨学生气的。
    于是，整齐的“一二一二”声发出，没有谁敢偷懒。
    一直练到中午，林威才开始收队。
    “好了，现在去吃饭！记住了，吃饭也要注意纪律，不能抢，不能乱，在命令下来之前，不可以先吃，明白了么？”林威看着众人，严肃地说。
    “明白了！”众人应道。
    “大声点，我听不到！”林威吼道。
    “听到了！”众人大声叫了起来。
    “这么小声，早上没吃饭么？”林威大吼道。
    众人心里都是暗自腹诽了起来，早上吃得再多，都让你这魔鬼教官训得没了，哪有那么大的力气叫啊？
    不过心里怨归怨，众人还是提起了全力，大声叫道：“明白了！”
    林威这才满意，说道：“立正！”
    众人马上就立正，林威又连续叫了几次口号，看到众人都做好了，这才说：“好了，排队去饭堂，快步，走！”
    说实话，一群学生都是又饿又累，听到去饭堂三个字后，顿时眼睛放光，这一刻，对林威的那些怨气，也仿佛都消失了。
    一群人排着队，迈着快步轻跑起来，朝着饭堂进发，到了里面后，看到桌子上都摆好了饭菜，每一张桌子上都写着班别。
    “都看好了，到自己的班上坐下来！”林威吼道。
    周文定作为班长，当然有责任带好自己班的人了，于是当先走向了自己班的桌子上，到了那里后，才说：“大家都坐下来，不许乱动！”
    众人都坐了下来，然后便等着领导发话开饭。
    众人以为可以马上吃饭了，没想到的是，一个穿着官官的人走到了前面，大声说：“今天是我们学校新一届学生开始军训的日子，我想大家都知道，军训是每个大学生都需要的，为什么呢？”
    他当然不是让学生回答了，自己马上就接了下去：“因为我们国家跟别的国家不一样，没有强制服兵役的做法，但是为了让我们的体质都跟得上，所以就要进行军训，让大家都得到一些军事教育……”
    他一直说了一大堆话，连周文定都有点不耐烦了，这特么都快饿死了，你倒是选个别的时间讲不行么？
    还好，在讲了差不多十分钟后，这个海军学校的领导终于讲完了，也宣布可以开饭的了。
    这下子，众人都马上就吃了起来，才不管什么风度了，一个个拿起餐具就猛吃，男生如此，女生也不不例外，毕竟都饿坏了。
    吃过饭后，林威便带着大家回宿舍了，不过却没让大家睡觉，而是开始教大家叠被子等内务。
    这一来，很多人都哀叫不已，本来还以为回来可以睡一个美美的午觉的，没想到还要等一会。
    “教官，我们宿舍我的教吧！”周文定主动说道。
    “行，你来教他们，我随后会来检查的。”林威看了他一眼，说道。
    “行，我一定会让他们都合格的！”周文定点头说。
    等回到宿舍后，他就开始教赵建斌等人叠被子，三人当然是听他的话了，而且他们都不是笨蛋，很快就领会了，叠出来的被子虽然不能跟正规的军人一般好，但也非常不错了。
    然后，那些东西的摆放，周文定也让他们都学着，这些都是他在龙组的时候学过的，不是什么大问题。
    “好了，现在我们可以舒服的睡个午觉了！”看到大家都懂了，周文定满意地说。
    “太棒了，还是老大厉害，这些都会。”众人兴奋地叫了起来。
    “好了，都休息吧，别说那么多了。”周文定笑道。
    四人都开始午睡，不过没睡多久，就有别的教官过来了。
    “不错啊，这是谁教的？”那两个教官看着宿舍里的情况，惊讶地说。
    “报告教官，是我！”周文定敬了一个礼，说道。
    “不错，你是林威那个班的吧？”一个教官问道。
    “是的教官！”周文定点头说。
    “刚才听林威说了你的事，不错啊，有前途！”那个教官拍拍他的肩膀说。
    “谢谢教官！”周文定微笑道。
    让他们这一打扰，众人都睡不着了。
    “看来没办法睡了，不如我教你们一种心法，以后大家可以多练练。”周文定说道。
    “武功心法么？”三人齐声说道。
    “是的，就是武功心法！”周文定微笑道。
    “太好了，老大你快点教我们。”赵建斌最活跃，马上就兴奋地说。
    “好，你们过来，我先说明了，我教你们这些，不是让你们拿来欺负人的，而是强身健体，当然了，也可以保护自己。”周文定认真地说。
    “当然了，我们都不是坏人。”孔庆辉点头说。
    见到他们都明白自己的了，周文定便将一段心法说了出来，当然了，这是真正的武功沁法，而且也不是什么不传之秘，属于很大众化的，但是也是失传已久的。
    由于心法的口诀有点生涩，他还得跟三人解释一遍，幸好三人都有一定的文字根底，所以也没有化太多时间，便让他们都弄懂了。
    当然了，弄懂不等于就学会了，想学会，还有一段很长的路要走。