“你身体还没有完全康复,为什么这么拼?身体会吃不消的。”
明媚累的气喘吁吁,头都快湿透了,她身上的背心,已经湿透,整个人看起来像是刚从水里捞出来的一样。
她拿毛巾胡乱擦了一下脸上的汗,将毛巾挂在脖子上,说:“我哪里是拼啊,早起晨跑,就是为了锻炼身体,我想尽快康复,手脚动不动就虚软,这毛病太讨厌了……”
两人慢慢往前走。
沈孽劝她:“我知道,晨跑对身体好,可你的身体医生也说了,现在最好是要先休养,清楚体内的毒素,然后再开始锻炼。”
明媚挥挥手,表示自己现在很好:“没事,我的身体,我自己很了解,我感觉身体已经好了很多了,你看我现在的手,拿东西的时候都不那么抖了,我觉得身体轻松了很多。”
沈孽找的这个地方,山好水好,风景好,人也少,远离城市,这里几乎见不到多少现代化的痕迹,是个隐世,休养的好地方。
明媚的身体来到这里后,的确是好了很多。
沈孽看看明媚白嫩纤细的手臂,眼神黯了一下,默默移开视线,望向前方的小路,“就算是要锻炼,也要悠着点,你见过谁家锻炼体力,第一天就要一万米?”
明媚指指自己,笑道:“我啊……”
沈孽无奈的叹息:“你底子不好,更不能这样。”
明媚抬起下巴;“所以我更要努力锻炼啊。”
沈孽:“你应当循序渐进,不应当冒失。”
“我没有啊,你看我是能支撑下来的,并不算多,我要是真的不行,早趴下来了……”
沈孽长长叹口气,“我知道你的心思,但是,不能急于求成,不然会得不偿失。”
明媚点点头,“我知道,我心里有底,你放心,如果我自己觉得承受不住,我适当减少运动量的。”
沈孽低头看一眼明媚的脸颊,汗水洗过的脸,白里透红,早晨的阳光落在她身上,长长的睫毛,仿佛能承载住一个清晨的美好。
沈孽看着她忽然想起她小时候的模样:“我记得,你一直都很喜欢睡懒觉,你以前说,让你睡不够,就早起,是要你命。”
这两日,明媚一改往常爱睡懒觉的习惯,起的很早,6点就爬起来晨跑。
绕着花田,在花间的小路上来回的绕圈。
明媚耸耸肩:“以前是年纪小啊,总喜欢偷懒,总觉得,能多睡一会,就一定不能起早,现在不是长大了嘛,总不能跟以前在一样了。”
以前……她太弱了。
明媚从来没有这想变强,想让自己变得强大起来,不管是内心,还是身体,都强大起来。
强大到,可以不惧怕任何人,任何困难。
以前她总是被人保护的那一个,但是后来渐渐明白,这世上可…谁也不能分分秒秒护她周全,只有自己厉害了,才不怕任何人。
明媚后来总想,当初如果她有厉害的身手,能强一些,孩子……或许也不会那样就掉了。
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1154.第1154章 :我想变的强大(1)
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